最新処方で体質改善 漢方使いこなし術 (小学館文庫)

漢方の入門書として知人に借りたもの。
漢方の成り立ちなどにも軽く触れていて、陰陽五行説が出てきたと気は軽くカルチャーショックを受けた。なるほど、昔の中国人は陰陽五行の理論で思考していたんだなぁと。興味深く、面白い。
本の後半2/3はケーススタディで極簡便にですが自分で自分の体調に対してどの漢方がいいのかを判断することもできます。