2015年6月15日月曜日
マンガで分かる肉体改造 糖質制限編 (ヤングキングコミック)
マンガで分かるの糖質制限編。糖質制限のことがわかりやすく書かれているが、参考文献を提示してほしかったなぁ。正直、これだけ読むと若干胡散臭く感じてしまうと思う。あと別に、糖質制限って痩せるためのメソッドではないですよね。まぁ太っている人は結果的に痩せるとは思いますが。
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